Transition de vie

Changement choisi en conscience ou changement imposé par des circonstances, par notre entourage personnel ou professionnel, le processus de transition suit 3 phases - la reconnaissance d’une fin, un entre-deux, et le renouveau - nous touche sur le plan psychologique et émotionnel.

 

Une transition de vie implique  :

• une transformation personnelle,

• un temps de réorientation délicat à vivre,

• des prises de conscience,

• la capacité de s’adapter et de s’ajuster jusqu'à retrouver un nouvel équilibre dans l’acceptation de cette nouvelle réalité.

 

Déclenché par un événement important - une naissance, un proche en fin de vie, une maladie, un décès, une rupture amoureuse ou amicale, un changement de statut personnel ou professionnel, un déménagement, une expatriation - il y a une perte significative, des “deuils” à vivre y compris, dans des changements désirés et mûrement réfléchis.

 

Toute transition de vie est challengeante et éprouvante, c’est un temps d’introspection et de réflexion où nous pouvons être bousculés par des conflits intérieurs, des doutes et du découragement.

 

Ces opportunités d’évolution et de transformation ne se font pas sans peine et sans douleur, et s’accompagnent souvent d’émotions vives telles que la tristesse, la peur ou la culpabilité jusqu'à retrouver un nouvel équilibre dans l’acceptation de cette nouvelle réalité.

 

Besoin d’être écouté, besoin de soutien, de quelqu’un qui, sans jugement, sans être directif et avec bienveillance, va servir de miroir pour refléter ce que vous traversez et vous permettre de retrouver le chemin vers vos ressources.

 

Nous vous accompagnons dans ce cheminement vers une vision éclaircie de ce qui se joue au début du processus de transition, en cours  de transition et finalement dans la dernière phase, celle du renouveau.