Accompagnement personnalisé

Nous soutenons les personnes touchées par les épreuves de la vie de connaître de l'apaisement, et à développer ancrage et force intérieure. 

Vos expériences personnelles vous montrent certainement qu’en réprimant ce qui vous tourmente, en rejetant ce qui cherche à s’exprimer en vous, l’émotion gagne en intensité et en puissance.

Une surenchère émotionnelle vient ancrer des pensées et des comportements automatiques qui sabotent vos élans de changement, ne vous permettent pas d’oser faire d'autres choix et de vivre de la clarté sur vos propres sentiments et vos histoires émotionnelles.

Le système émotionnel lui-même ne pose pas de problème, savoir composer avec nos émotions est une compétence que nous pouvons développer. 

Le dialogue intérieur change en apprenant à nous mettre en lien avec nos émotions de façon plus curieuse, avec confiance et compassion.

Vous vous sentez prêt.e à transformer votre réactivité mécanique face aux difficultés de la vie, à vous libérer de ce qui vous empêche de vivre plus en paix et aligné.e avec vos valeurs.